Código: BRC0003J
Grupo: J - Ovos e derivados
Tipo de Alimento: A - Alimento in natura
Nome Científico: Coturnix coturnix
Descrição: Ovo, codorna, inteiro, cru, Brasil
<< Egg, quail, whole, raw, Brazil >>
<< Huevo, codorniz, entero, crudo >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 652 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 156 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 73,6 | - | 12,5 | 13,7 | 2 | 228,1681 | Analítico |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 1,16 | - | 9,49 | 12,7 | 2 | 228,1681 | Analítico |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 1,16 | - | - | - | - | 1681 | Analítico |
| Proteína | PROCNT | g | 13,1 | - | 12,5 | 13,7 | 2 | 228,1681 | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 11,1 | - | 9,49 | 12,7 | 2 | 228,1681 | Analítico |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 1,07 | - | 0,94 | 1,19 | 2 | 228,1681 | Analítico |
| Colesterol | CHOLE | mg | 260 | - | - | - | - | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 4,07 | - | - | - | - | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 5,54 | - | - | - | - | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 1,23 | - | - | - | - | 1681 | Atribuído |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | 0,05 | - | - | - | - | 1681 | Analítico |
| Cálcio | CA | mg | 57,3 | - | 35,9 | 78,7 | 2 | 801,1681 | Analítico |
| Ferro | FE | mg | 3,35 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Sódio | NA | mg | 128 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Magnésio | MG | mg | 10,5 | - | 9,90 | 11,1 | 2 | 801,1681 | Analítico |
| Fósforo | P | mg | 279 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Potássio | K | mg | 78,7 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Manganês | MN | mg | tr | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Zinco | ZN | mg | 1,72 | - | 1,38 | 2,05 | 2 | 1681,1747 | Analítico |
| Cobre | CU | mg | 0,04 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Selênio | SE | mcg | 0,10 | - | - | - | 1 | 1745 | Analítico |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | 269 | - | - | - | - | 1681,1742 | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA RAE | mcg | 268 | - | - | - | - | 1681,1742 | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | 1,40 | - | - | - | - | 1742 | Atribuído |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | 1,08 | - | - | - | - | 1742 | Atribuído |
| Tiamina | THIA | mg | 0,11 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,12 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Niacina | NIA | mg | 0,97 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | tr | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | 1,63 | - | - | - | - | 1742 | Atribuído |
| Vitamina C | VITC | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 67,9 | - | - | - | - | 1742 | Atribuído |
| Sal de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Açúcar de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Gordura de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Proteína vegetal | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Proteína animal | — | g | 13,1 | - | 12,5 | 13,7 | 2 | 228,1681 | Analítico |
Fonte de dados:
228 - Torres EAFS, Campos NC, Duarte GML, et al. Composição centesimal e valor calórico de alimentos de origem animal. Ciênc Tecnol Aliment. 2000; 20(2): 145-50.801 - Ferreira KS, Gomes JC, Bellato CR. Concentrações de Cálcio e de Magnésio em alguns alimentos consumidos no Brasil. Braz J Food Technol. 2001; 4: 123-30.
1681 - Tabela brasileira de composição de alimentos (TACO) / NEPA. LIVRE 2011; 4a ed. Campinas: Unicamp. 2011. 161 p. Disponível em: http://www.unicamp.br/nepa/taco/
1742 - US Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/
1745 - Ferreira KS, Gomes JC, Bellato CR, Jordão CP. Concentrações de selênio em alguns alimentos consumidos no Brasil. Rev Panam Salud Publica. 2002; 11(3): 172-7.
1747 - Ferreira KS, Gomes JC, Reis C, Bellato CR. Concentrações de zinco em alimentos consumidos no Brasil. Revista Ceres. 2001; 49(283): 309-19.