Código: BRC0802F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Nome Científico: Bos taurus
Descrição: Carne, bovina, fraldinha, c/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal, Brasil
<< Meat, beef, thin skirt/flank, with fat, grilled/roasted, without oil, with salt, Brazil >>
<< Carne, res, bife de fralda, con grasa, a la parrilla/asada, sin aceite, con sal, Brasil >>
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Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteTagnameUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiaENERCkJ1106-----Calculado
EnergiaENERCkcal266-----Calculado
UmidadeWATERg56,8-----Calculado/IC
Carboidrato totalCHOCDFg0,00-----Calculado
Carboidrato disponívelCHOAVLDFg0,00-----Calculado
ProteínaPROCNTg21,7-----Calculado/IC
LipídiosFATg19,9-----Calculado/IC
Fibra alimentarFIBTGg0,00-----Assumido
ÁlcoolALCg0,00-----Assumido
CinzasASHg1,51-----Calculado/IC
ColesterolCHOLEmg67,0-----Calculado/IC
Ácidos graxos saturadosFASATg9,01-----Calculado/IC
Ácidos graxos monoinsaturadosFAMSg8,02-----Calculado/IC
Ácidos graxos poliinsaturadosFAPUg0,37-----Calculado/IC
Ácidos graxos transFATRNg0,53-----Calculado/IC
CálcioCAmg3,95-----Calculado/IC
FerroFEmg1,90-----Calculado/IC
SódioNAmg234-----Calculado/IC
MagnésioMGmg18,9-----Calculado/IC
FósforoPmg145-----Calculado/IC
PotássioKmg288-----Calculado/IC
ManganêsMNmg0,00-----Calculado/IC
ZincoZNmg5,18-----Calculado/IC
CobreCUmg0,06-----Calculado/IC
SelênioSEmcg0,00-----Calculado/IC
Vitamina A (RE)VITAmcg5,16-----Calculado/IC
Vitamina A (RAE)VITA RAEmcg5,16-----Calculado/IC
Vitamina DVITDmcg0,23-----Calculado/IC
Alfa-tocoferol (Vitamina E)TOCPHAmg0,17-----Calculado/IC
TiaminaTHIAmg0,07-----Calculado/IC
RiboflavinaRIBFmg0,08-----Calculado/IC
NiacinaNIAmg3,95-----Calculado/IC
Vitamina B6VITB6Amg0,03-----Calculado/IC
Vitamina B12VITB12mcg6,20-----Calculado/IC
Vitamina CVITCmg0,00-----Assumido
Equivalente de folatoFOLDFEmcg3,34-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado/IC
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
Gordura de adiçãog0,00-----Calculado/IC
Proteína vegetalg0,00-----Assumido
Proteína animalg21,7-----Calculado/IC
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