Código: BRC1135B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição:Quiabo, à milanesa, s/ sal (quiabo, farinha de trigo, farinha de rosca, ovo, frito (c/ óleo de soja), s/ sal)
<< Okra, breaded, without salt (okra, wheat flour, breadcrumbs, egg, fried (with soy oil), without salt) >>
mais informações
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 739 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 177 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 63,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 21,3 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 16,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | PROCNT | g | 5,20 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 8,99 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 4,79 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 1,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | CHOLE | mg | 39,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 1,60 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 2,24 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 4,77 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | CA | mg | 93,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | FE | mg | 1,77 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | NA | mg | 52,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | MG | mg | 55,3 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | P | mg | 102 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | K | mg | 294 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | ZN | mg | 0,92 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | CU | mg | 0,23 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | SE | mcg | 6,73 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | 17,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA RAE | mcg | 17,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | 0,21 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | 1,03 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | THIA | mg | 0,14 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,06 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | NIA | mg | 0,15 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | 0,04 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | 0,09 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina C | VITC | mg | 4,92 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 98,4 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | — | g | NA | - | - | - | - | - | - |
| Açúcar de adição | — | g | NA | - | - | - | - | - | - |
| Gordura de adição | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína animal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
