Código: BRC1066A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: K - Preparação (alimento vegano/vegetariano)
Descrição:Massa, panqueca, vegana, preparada, c/ sal (farinha em trigo, aveia em flocos, bebida vegetal à base de amêndoas, óleo de girassol, c/ cúrcuma em pó, c/ sal)
<< Pasta, pancake, vegan, prepared, with salt (wheat flour, flakes oats, almond-based vegetable drink, sunflower oil, with powdered turmeric, with salt) >>
mais informações
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 1237 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 294 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 35,1 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 46,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 44,1 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | PROCNT | g | 7,74 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 9,08 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 2,92 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 1,33 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | CHOLE | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 1,04 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 2,72 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 4,52 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | CA | mg | 163 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | FE | mg | 3,03 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | NA | mg | 244 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | MG | mg | 29,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | P | mg | 79,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | K | mg | 120 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | ZN | mg | 0,82 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | CU | mg | 0,14 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | SE | mcg | 3,08 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | 45,0 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA RAE | mcg | 45,0 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | 0,38 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | 0,06 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | THIA | mg | 0,18 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | NIA | mg | 0,97 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | 0,02 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina C | VITC | mg | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 0,10 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | — | g | 0,50 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Açúcar de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Gordura de adição | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína animal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
