Código: BRC0358E
Grupo: E - Pescados e frutos do mar
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição:Molusco, lula, cozido, s/ óleo, c/ sal, Order Teuthoidea
<< Mollusc, squid, cooked, without oil, with salt, Order Teuthoidea >>
mais informações
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 408 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 96 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 75,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | PROCNT | g | 20,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 1,49 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 1,84 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | CHOLE | mg | 247 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 0,40 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 0,06 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 0,40 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | CA | mg | 14,0 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | FE | mg | 1,61 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | NA | mg | 533 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | MG | mg | 44,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | P | mg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | K | mg | 194 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | ZN | mg | 1,61 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | CU | mg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | SE | mcg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA RAE | mcg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | THIA | mg | 0,11 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | NIA | mg | 1,77 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | NA | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina C | VITC | mg | 1,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 11,3 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | — | g | 0,45 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Açúcar de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Gordura de adição | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína animal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
