Código: BRC0333F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição:Carne, boi, capa de contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
<< Meat, beef, ribeye cap steak, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt >>
mais informações
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 832 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 198 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 60,0 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 1,31 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 0,81 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | PROCNT | g | 28,4 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 8,99 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 0,50 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 1,33 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | CHOLE | mg | 64,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 3,60 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 3,68 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 0,77 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | CA | mg | 9,35 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | FE | mg | 2,37 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | NA | mg | 324 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | MG | mg | 23,6 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | P | mg | 237 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | K | mg | 368 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | ZN | mg | 6,16 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | CU | mg | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | SE | mcg | 0,07 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | 26,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA RAE | mcg | 13,4 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | 0,23 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | THIA | mg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,07 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | NIA | mg | 1,49 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | 0,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | 2,72 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina C | VITC | mg | 3,98 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 8,42 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | — | g | 0,45 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Açúcar de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Gordura de adição | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Proteína animal | — | g | - | - | - | - | - | - | - |
