Código: BRC0106T
Descrição: Grão de bico, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal, Cicer arietinum L. << Chickpeas, cooked, drained, without oil, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 479 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | kcal | 114 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | g | 68,4 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | g | 20,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | g | 13,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | g | 7,48 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | g | 1,84 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | g | 7,42 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | g | 1,60 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,31 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,48 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,95 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | mg | 28,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | mg | 2,42 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | mg | 196 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | mg | 36,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | mg | 123 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | mg | 273 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Manganês | mg | 1,27 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | mg | 2,03 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | mg | 0,47 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | mcg | 2,88 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | mcg | 1,90 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 0,95 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,25 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | mg | 0,11 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | mg | tr | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | mg | tr | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | mg | 0,56 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | mcg | - | - | - | - | - | - | Assumido |
| Vitamina C | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | mcg | 133 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | g | 0,47 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
