Código: BRC0300C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Abacaxi, grelhado, c/ cobertura de chocolate
<< Pineapple, grilled, with chocolate coating >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Instruções para inserção de valores nos campos de cálculos:
- Na coluna 'Valores por 100 g' digite a quantidade em gramas desejada e aperte OK.
- Nas demais colunas, digite um valor a ser multiplicado pelas quantidades em gramas.
| Componente | Unidades | Valor por 100 g | Porção média (80 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 619 | 495 |
| Energia | kcal | 148 | 118 |
| Umidade | g | 69,9 | 55,9 |
| Carboidrato total | g | 21,3 | 17,1 |
| Carboidrato disponível | g | 20,2 | 16,2 |
| Proteína | g | 1,69 | 1,36 |
| Lipídios | g | 6,43 | 5,14 |
| Fibra alimentar | g | 1,10 | 0,88 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,69 | 0,56 |
| Colesterol | mg | 3,36 | 2,69 |
| Ácidos graxos saturados | g | 3,58 | 2,86 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 2,06 | 1,65 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,26 | 0,21 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,06 | 0,04 |
| Cálcio | mg | 53,4 | 42,7 |
| Ferro | mg | 0,77 | 0,62 |
| Sódio | mg | 15,9 | 12,7 |
| Magnésio | mg | 26,8 | 21,4 |
| Fósforo | mg | 50,9 | 40,7 |
| Potássio | mg | 161 | 128 |
| Manganês | mg | 1,25 | 1,00 |
| Zinco | mg | 0,31 | 0,25 |
| Cobre | mg | 0,15 | 0,12 |
| Selênio | mcg | 1,23 | 0,98 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 1,20 | 0,96 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 0,60 | 0,48 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,14 | 0,11 |
| Tiamina | mg | 0,12 | 0,09 |
| Riboflavina | mg | 0,06 | 0,05 |
| Niacina | mg | 0,13 | 0,10 |
| Vitamina B6 | mg | 0,12 | 0,09 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,15 | 0,12 |
| Vitamina C | mg | 18,5 | 14,8 |
| Equivalente de folato | mcg | 6,72 | 5,38 |
| Sal de adição | g | NA | NA |
| Açúcar de adição | g | NA | NA |
| Gordura de adição | g | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - |
| Proteína animal | g | - | - |
