Código: BRC0363B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Bebida, refresco, beterraba, c/ açúcar
<< Beverage, juice, beetroot, with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 188 | 451 | 310 |
| Energia | kcal | 44 | 106 | 73 |
| Umidade | g | 88,2 | 211 | 145 |
| Carboidrato total | g | 10,9 | 26,2 | 18,0 |
| Carboidrato disponível | g | 10,0 | 24,0 | 16,5 |
| Proteína | g | 0,57 | 1,36 | 0,93 |
| Lipídios | g | 0,03 | 0,06 | 0,04 |
| Fibra alimentar | g | 0,93 | 2,23 | 1,54 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,28 | 0,67 | 0,46 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,00 | 0,01 | 0,01 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 7,65 | 18,4 | 12,6 |
| Ferro | mg | 0,26 | 0,63 | 0,43 |
| Sódio | mg | 3,68 | 8,83 | 6,07 |
| Magnésio | mg | 8,17 | 19,6 | 13,5 |
| Fósforo | mg | 6,37 | 15,3 | 10,5 |
| Potássio | mg | 117 | 282 | 194 |
| Manganês | mg | 0,50 | 1,20 | 0,83 |
| Zinco | mg | 0,16 | 0,37 | 0,26 |
| Cobre | mg | 0,03 | 0,06 | 0,04 |
| Selênio | mcg | 0,06 | 0,13 | 0,09 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
| Tiamina | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Riboflavina | mg | tr | tr | tr |
| Niacina | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 0,86 | 2,06 | 1,42 |
| Equivalente de folato | mcg | 33,9 | 81,4 | 56,0 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 8,00 | 19,2 | 13,2 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |