Código: BRC0098G
Grupo: H - Bebidas
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), c/ açúcar
<< Beverage, low fat milk, with cocoa powder - low sugar), with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 mL) |
|---|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 310 | 743 | 511 | 619 |
| Energia | kcal | 73 | 175 | 120 | 146 |
| Umidade | g | 81,6 | 195 | 134 | 163 |
| Carboidrato total | g | 13,5 | 32,4 | 22,2 | 27,0 |
| Carboidrato disponível | g | 13,5 | 32,4 | 22,2 | 27,0 |
| Proteína | g | 3,32 | 7,98 | 5,48 | 6,65 |
| Lipídios | g | 0,65 | 1,56 | 1,08 | 1,30 |
| Fibra alimentar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,90 | 2,16 | 1,48 | 1,80 |
| Colesterol | mg | 3,15 | 7,57 | 5,20 | 6,31 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,21 | 0,49 | 0,34 | 0,41 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,12 | 0,28 | 0,19 | 0,23 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 | 0,02 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 126 | 302 | 208 | 252 |
| Ferro | mg | 1,42 | 3,40 | 2,34 | 2,83 |
| Sódio | mg | 45,4 | 108 | 74,8 | 90,7 |
| Magnésio | mg | 59,6 | 143 | 98,4 | 119 |
| Fósforo | mg | 147 | 353 | 242 | 294 |
| Potássio | mg | 273 | 657 | 452 | 547 |
| Manganês | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Zinco | mg | 1,02 | 2,44 | 1,68 | 2,03 |
| Cobre | mg | 0,02 | 0,04 | 0,03 | 0,03 |
| Selênio | mcg | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina A (RE) | mcg | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 7,56 | 18,1 | 12,5 | 15,1 |
| Vitamina D | mcg | 0,82 | 1,96 | 1,35 | 1,64 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,04 | 0,10 | 0,07 | 0,08 |
| Tiamina | mg | 0,04 | 0,10 | 0,07 | 0,08 |
| Riboflavina | mg | 0,25 | 0,59 | 0,41 | 0,49 |
| Niacina | mg | 1,48 | 3,56 | 2,45 | 2,96 |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,46 | 1,11 | 0,76 | 0,92 |
| Vitamina C | mg | tr | tr | tr | NA |
| Equivalente de folato | mcg | 7,88 | 18,9 | 13,0 | 15,8 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 6,00 | 14,4 | 9,90 | 12,0 |
| Gordura de adição | g | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - | - |
