Código: BRC1223A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Sanduíche, pão integral, c/ creme de ricota e cogumelo Shiimeji, c/ azeite de oliva, c/ sal, Brasil (ricota, pão integeal, cogumelo Shiimeji, cerveja sem álcool, suco de limão, farinha de aveia, azeite de oliva, c/ sal)
<< Sandwich, whole wheat bread, with ricotta cream and Shiitake mushrooms, with olive oil, with salt, Brazil (ricotta, whole wheat bread, Shiitake mushrooms, non-alcoholic beer, lemon juice, oat flour, olive oil, with salt) >>
<< Sándwich, pan integral, con crema de ricotta y hongo Shiimeji, con aceite de oliva, con sal, Brasil (ricotta, pan integral, hongo Shiimeji, cerveza sin alcohol, zumo de limón, harina de avena, aceite de oliva, con sal) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100g
EnergiakJ1159
Energiakcal276
Umidadeg41,0
Carboidrato totalg32,0
Carboidrato disponívelg27,9
Proteínag12,6
Lipídiosg11,8
Fibra alimentarg4,12
Álcoolg0,07
Cinzasg2,59
Colesterolmg22,9
Ácidos graxos saturadosg3,37
Ácidos graxos monoinsaturadosg6,15
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,30
Ácidos graxos transg0,22
Cálciomg185
Ferromg5,20
Sódiomg475
Magnésiomg90,0
Fósforomg577
Potássiomg1,00
Manganêsmg3,95
Zincomg4,30
Cobremg0,75
Selêniomcg1,23
Vitamina A (RE)mcg45,2
Vitamina A (RAE)mcg35,0
Vitamina Dmcg0,28
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,88
Tiaminamg0,11
Riboflavinamg0,11
Niacinamg1,69
Vitamina B6mg0,07
Vitamina B12mcg0,14
Vitamina Cmg3,46
Equivalente de folatomcg37,0
Sal de adiçãog0,32
Açúcar de adiçãog0,00
Gordura de adiçãog6,00
Proteína vegetalg2,12
Proteína animalg5,92
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