Código: BRC1076F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Carne, peito de frango, c/ molho branco (molho bechamel) e queijo parmesão, gratinado, c/ sal, Brasil (peito de frango, leite integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal)
<< Meet, chicken breast, with white sauce (béchamel sauce) and parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil (chicken breast, whole milk, white wheat flour, butter, parmesan cheese, with salt) >>
<< Carne, pechuga de pollo, con salsa blanca (salsa bechamel) y queso parmesano, gratinada, con sal, Brasil (pechuga de pollo, leche entera, harina de trigo refinada, mantequilla, queso parmesano, con sal) >>
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2024-2025
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Porção média (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 770 | 770 |
| Energia | kcal | 185 | 185 |
| Umidade | g | 63,2 | 63,2 |
| Carboidrato total | g | 4,28 | 4,28 |
| Carboidrato disponível | g | 4,21 | 4,21 |
| Proteína | g | 21,8 | 21,8 |
| Lipídios | g | 8,85 | 8,85 |
| Fibra alimentar | g | 0,07 | 0,07 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,89 | 1,89 |
| Colesterol | mg | 63,0 | 63,0 |
| Ácidos graxos saturados | g | 4,76 | 4,76 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 2,45 | 2,45 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,47 | 0,47 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,23 | 0,23 |
| Cálcio | mg | 146 | 146 |
| Ferro | mg | 0,53 | 0,53 |
| Sódio | mg | 366 | 366 |
| Magnésio | mg | 15,4 | 15,4 |
| Fósforo | mg | 230 | 230 |
| Potássio | mg | 192 | 192 |
| Manganês | mg | 0,02 | 0,02 |
| Zinco | mg | 1,11 | 1,11 |
| Cobre | mg | 0,04 | 0,04 |
| Selênio | mcg | 8,42 | 8,42 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 50,4 | 50,4 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 49,0 | 49,0 |
| Vitamina D | mcg | 0,53 | 0,53 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,27 | 0,27 |
| Tiamina | mg | 0,08 | 0,08 |
| Riboflavina | mg | 0,09 | 0,09 |
| Niacina | mg | 4,76 | 4,76 |
| Vitamina B6 | mg | 0,02 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,33 | 0,33 |
| Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
| Equivalente de folato | mcg | 11,4 | 11,4 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,45 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 2,26 | 2,26 |
| Proteína vegetal | g | 0,28 | 0,28 |
| Proteína animal | g | 4,20 | 4,20 |