Código: BRC1240B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: P - Preparação dietética
Descrição: Canja de batata, cenoura, frango e arroz, c/ óleo, s/ sal, Brasil [água, batata inglesa, cenoura, peito de frango, arroz polido, c/ cebola, alho e óleo de soja, salsa (salsinha), s/ sal]
<< Potato, carrot, chicken and rice soup, with oil, without salt, Brazil (water, potato, carrot, chicken breast, white rice, with onion, garlic and soy oil, parsley, without salt) >>
<< Sopa de papa, zanahoria, pollo y arroz, con aceite, sin sal, Brasil (agua, papa, zanahoria, pechuga de pollo, arroz blanco, con cebolla, ajo y aceite de soya, perejil, sin sal) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Porção média (250 mL) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 170 | 425 |
| Energia | kcal | 41 | 102 |
| Umidade | g | 89,8 | 224 |
| Carboidrato total | g | 6,53 | 16,3 |
| Carboidrato disponível | g | 5,85 | 14,6 |
| Proteína | g | 2,85 | 7,13 |
| Lipídios | g | 0,46 | 1,15 |
| Fibra alimentar | g | 0,67 | 1,68 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,37 | 0,93 |
| Colesterol | mg | 4,44 | 11,1 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,12 | 0,30 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,15 | 0,38 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,13 | 0,33 |
| Ácidos graxos trans | g | tr | tr |
| Cálcio | mg | 4,95 | 12,4 |
| Ferro | mg | 0,19 | 0,48 |
| Sódio | mg | 7,14 | 17,9 |
| Magnésio | mg | 8,04 | 20,1 |
| Fósforo | mg | 35,8 | 89,5 |
| Potássio | mg | 130 | 325 |
| Manganês | mg | 0,08 | 0,20 |
| Zinco | mg | 0,19 | 0,48 |
| Cobre | mg | 0,03 | 0,08 |
| Selênio | mcg | 1,07 | 2,68 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 91,2 | 228 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 45,6 | 114 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,14 | 0,35 |
| Tiamina | mg | 0,03 | 0,08 |
| Riboflavina | mg | tr | tr |
| Niacina | mg | 0,51 | 1,28 |
| Vitamina B6 | mg | 0,03 | 0,08 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,01 | 0,03 |
| Vitamina C | mg | 5,21 | 13,0 |
| Equivalente de folato | mcg | 4,64 | 11,6 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 0,17 | 0,43 |
| Proteína vegetal | g | 0,74 | 1,85 |
| Proteína animal | g | 2,11 | 5,28 |