Código: BRC0959A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Granola, coco, oleagionsa, semente e cacau, c/ óleo, c/ mel, artesanal, Brasil (aveia, coco, mel de abelha, amêndoa, semente de girassol, cacau em pó e óleo de milho)
<< Granola, coconut, nuts, seeds and cocoa, with oil, with honey, homemade, Brazil (oats, coconut, honey, almonds, sunflower seeds, cocoa powder and corn oil) >>
<< Granola, coco, nueces, semillas y cacao, con aceite, con miel, artesanal, Brasil (avena, coco, miel, almendras, semillas de girasol, cacao en polvo y aceite de maíz) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gPorção média (30 g)
EnergiakJ1870561
Energiakcal450135
Umidadeg15,34,59
Carboidrato totalg43,913,2
Carboidrato disponívelg35,410,6
Proteínag11,83,54
Lipídiosg27,08,10
Fibra alimentarg8,512,55
Álcoolg0,000,00
Cinzasg1,940,58
Colesterolmg0,000,00
Ácidos graxos saturadosg8,142,44
Ácidos graxos monoinsaturadosg7,872,36
Ácidos graxos poliinsaturadosg7,982,39
Ácidos graxos transgtrtr
Cálciomg69,921,0
Ferromg3,531,06
Sódiomg6,521,96
Magnésiomg11735,1
Fósforomg29488,2
Potássiomg397119
Manganêsmg1,950,59
Zincomg2,530,76
Cobremg0,660,20
Selêniomcg3,200,96
Vitamina A (RE)mcgtrtr
Vitamina A (RAE)mcgtrtr
Vitamina DmcgNANA
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg4,011,20
Tiaminamg0,020,01
Riboflavinamgtrtr
Niacinamg2,450,74
Vitamina B6mg0,120,04
Vitamina B12mcg0,000,00
Vitamina Cmg1,020,31
Equivalente de folatomcg47,214,2
Sal de adiçãog0,000,00
Açúcar de adiçãog15,04,50
Gordura de adiçãog1,000,30
Proteína vegetalg11,83,54
Proteína animalg0,030,01
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