Código: BRC0547E
Grupo: E - Pescados e frutos do mar
Tipo de Alimento: D - Preparação
Nome Científico: Penaeus brasiliensis
Descrição: Camarão ensopada, c/ óleo, c/ sal, Brasil [camarão, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal]
<< Shrimp stew, with oil, with salt, Brazil (shrimp, tomato, water, scallions and parsley, with onion, garlic and soy oil, with salt) >>
<< Guiso de camarón, con aceite, con sal, Brasil (camarón, tomate, agua, cebollino y perejil, con cebolla, ajo y aceite de soya, con sal) >>
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2024-2025
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Porção média (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 213 | 213 |
| Energia | kcal | 50 | 50 |
| Umidade | g | 87,5 | 87,5 |
| Carboidrato total | g | 1,94 | 1,94 |
| Carboidrato disponível | g | 1,29 | 1,29 |
| Proteína | g | 7,72 | 7,72 |
| Lipídios | g | 1,46 | 1,46 |
| Fibra alimentar | g | 0,66 | 0,66 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,29 | 1,29 |
| Colesterol | mg | 74,9 | 74,9 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,25 | 0,25 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,33 | 0,33 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,82 | 0,82 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,01 | 0,01 |
| Cálcio | mg | 37,0 | 37,0 |
| Ferro | mg | 0,56 | 0,56 |
| Sódio | mg | 326 | 326 |
| Magnésio | mg | 20,7 | 20,7 |
| Fósforo | mg | 180 | 180 |
| Potássio | mg | 133 | 133 |
| Manganês | mg | 0,08 | 0,08 |
| Zinco | mg | 0,51 | 0,51 |
| Cobre | mg | 0,10 | 0,10 |
| Selênio | mcg | 17,6 | 17,6 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 51,2 | 51,2 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 31,1 | 31,1 |
| Vitamina D | mcg | 0,03 | 0,03 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,58 | 0,58 |
| Tiamina | mg | 0,03 | 0,03 |
| Riboflavina | mg | 0,01 | 0,01 |
| Niacina | mg | 0,01 | 0,01 |
| Vitamina B6 | mg | 0,03 | 0,03 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,47 | 0,47 |
| Vitamina C | mg | 5,35 | 5,35 |
| Equivalente de folato | mcg | 11,7 | 11,7 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,45 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 1,09 | 1,09 |
| Proteína vegetal | g | 0,51 | 0,51 |
| Proteína animal | g | 7,21 | 7,21 |