Código: BRC0096G
Grupo: H - Bebidas
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar
<< Beverage, low fat milk, with cocoa powder - low sugar), without sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 mL) |
|---|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 320 | 767 | 527 | 639 |
| Energia | kcal | 75 | 181 | 124 | 150 |
| Umidade | g | 81,0 | 194 | 133 | 162 |
| Carboidrato total | g | 13,8 | 33,2 | 22,8 | 27,7 |
| Carboidrato disponível | g | 13,8 | 33,2 | 22,8 | 27,7 |
| Proteína | g | 3,50 | 8,40 | 5,78 | 7,00 |
| Lipídios | g | 0,67 | 1,62 | 1,11 | 1,35 |
| Fibra alimentar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,95 | 2,27 | 1,56 | 1,89 |
| Colesterol | mg | 3,38 | 8,11 | 5,58 | 6,76 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,21 | 0,49 | 0,34 | 0,41 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,12 | 0,28 | 0,19 | 0,23 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 | 0,02 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 134 | 322 | 221 | 268 |
| Ferro | mg | 1,42 | 3,40 | 2,34 | 2,83 |
| Sódio | mg | 48,4 | 116 | 79,9 | 96,9 |
| Magnésio | mg | 60,2 | 144 | 99,4 | 120 |
| Fósforo | mg | 152 | 365 | 251 | 304 |
| Potássio | mg | 282 | 677 | 466 | 564 |
| Manganês | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Zinco | mg | 1,04 | 2,50 | 1,72 | 2,08 |
| Cobre | mg | 0,02 | 0,04 | 0,03 | 0,04 |
| Selênio | mcg | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina A (RE) | mcg | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 8,10 | 19,4 | 13,4 | 16,2 |
| Vitamina D | mcg | 0,82 | 1,96 | 1,35 | 1,64 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,04 | 0,10 | 0,07 | 0,09 |
| Tiamina | mg | 0,04 | 0,11 | 0,07 | 0,09 |
| Riboflavina | mg | 0,26 | 0,63 | 0,43 | 0,53 |
| Niacina | mg | 1,57 | 3,77 | 2,59 | 3,14 |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,49 | 1,19 | 0,82 | 0,99 |
| Vitamina C | mg | tr | tr | tr | NA |
| Equivalente de folato | mcg | 8,21 | 19,7 | 13,5 | 16,4 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | - | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - | - |
