Código: BRC1237A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Macarrão, farinha de trigo refinada e ovo, c/ peixe de água doce, refogado (c/ óleo de soja, cebola e alho), s/ sal, Brasil
<< Pasta, with refined wheat flour and egg, with freshwater fish, braised (with soy oil, onion and garlic), without salt, Brazil >>
<< Pasta, con harina de trigo refinada y huevo, con pescado de agua dulce salteado (con aceite de soya, cebolla y ajo), sin sal, Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Escumadeira cheia (110 g) | Escumadeira rasa (90 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 661 | 727 | 594 |
| Energia | kcal | 157 | 172 | 141 |
| Umidade | g | 62,9 | 69,2 | 56,6 |
| Carboidrato total | g | 24,9 | 27,4 | 22,4 |
| Carboidrato disponível | g | 24,1 | 26,5 | 21,7 |
| Proteína | g | 9,37 | 10,3 | 8,43 |
| Lipídios | g | 2,35 | 2,59 | 2,12 |
| Fibra alimentar | g | 0,78 | 0,86 | 0,70 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,58 | 0,64 | 0,52 |
| Colesterol | mg | 54,9 | 60,4 | 49,4 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,84 | 0,92 | 0,76 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,58 | 0,64 | 0,52 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,74 | 0,81 | 0,67 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,08 | 0,09 | 0,07 |
| Cálcio | mg | 13,1 | 14,4 | 11,8 |
| Ferro | mg | 1,12 | 1,23 | 1,01 |
| Sódio | mg | 32,3 | 35,5 | 29,1 |
| Magnésio | mg | 11,0 | 12,1 | 9,90 |
| Fósforo | mg | 106 | 116 | 95,4 |
| Potássio | mg | 139 | 152 | 125 |
| Manganês | mg | 0,13 | 0,14 | 0,12 |
| Zinco | mg | 0,47 | 0,52 | 0,42 |
| Cobre | mg | 0,09 | 0,10 | 0,08 |
| Selênio | mcg | 11,1 | 12,2 | 9,99 |
| Vitamina A (RE) | mcg | tr | tr | tr |
| Vitamina A (RAE) | mcg | tr | tr | tr |
| Vitamina D | mcg | 0,43 | 0,47 | 0,39 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,24 | 0,26 | 0,22 |
| Tiamina | mg | 0,02 | 0,02 | 0,02 |
| Riboflavina | mg | 0,03 | 0,03 | 0,03 |
| Niacina | mg | 0,91 | 1,00 | 0,82 |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
| Vitamina B12 | mcg | 1,03 | 1,13 | 0,93 |
| Vitamina C | mg | 0,29 | 0,32 | 0,26 |
| Equivalente de folato | mcg | 65,3 | 71,8 | 58,8 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 0,36 | 0,40 | 0,32 |
| Proteína vegetal | g | 0,05 | 0,06 | 0,05 |
| Proteína animal | g | 6,00 | 6,60 | 5,40 |