Código: BRC0906A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Macarrão, trigo integral cozido, com ovo mexido, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal
<< Pasta, whole wheat, boiled, scrambled egg, with bacon, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher servir cheia (50 g)Escumadeira cheia (110 g)Escumadeira rasa (90 g)Prato fundo (200 g)
EnergiakJ6683347346011336
Energiakcal15979175143318
Umidadeg66,033,072,659,4131
Carboidrato totalg19,19,5321,017,238,1
Carboidrato disponívelg16,68,3018,314,933,2
Proteínag7,663,838,426,8915,3
Lipídiosg6,383,197,015,7412,8
Fibra alimentarg2,461,232,702,214,92
Álcoolg0,000,000,000,000,00
Cinzasg0,910,461,000,821,82
Colesterolmg99,950,010989,9199
Ácidos graxos saturadosg1,930,972,121,743,86
Ácidos graxos monoinsaturadosg2,351,172,582,114,70
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,400,701,541,262,80
Ácidos graxos transg0,030,010,030,030,06
Cálciomg17,28,6219,015,534,5
Ferromg0,830,410,910,741,65
Sódiomg237118261213475
Magnésiomg11,85,8913,010,623,6
Fósforomg80,340,288,372,3160
Potássiomg77,838,985,570,0155
Manganêsmg0,190,100,210,170,38
Zincomg0,670,340,740,601,34
Cobremg0,070,030,080,060,14
Selêniomcg5,822,916,405,2411,6
Vitamina A (RE)mcg44,622,349,140,189,2
Vitamina A (RAE)mcg44,522,349,040,189,0
Vitamina Dmcg0,500,250,550,451,01
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,480,240,520,430,95
Tiaminamg0,080,040,090,070,16
Riboflavinamg0,180,090,200,160,37
Niacinamg1,790,901,971,613,59
Vitamina B6mg0,060,030,060,050,11
Vitamina B12mcg0,300,150,330,270,60
Vitamina Cmg0,000,000,000,000,00
Equivalente de folatomcg20,510,322,618,541,0
Sal de adiçãog0,470,240,520,420,94
Açúcar de adiçãog0,000,000,000,000,00
Gordura de adiçãog-----
Proteína vegetalg-----
Proteína animalg-----
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