Código: BRC0546F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Nome Científico: Gallus gallus
Descrição: Carne, frango, inteiro, ensopado, c/ molho de tomate (molho ao sugo), batata, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal, Brasil
<< Meat, chicken, stewed, with tomato sauce (sugo sauce), potato, parsley, with soy oil, onion and garlic, with black pepper, with salt, Brazil >>
<< Carne, pollo, guisado, con salsa de tomate (salsa sugo), patata, perejil, con aceite de soya, cebolla y ajo, con pimienta negra, con sal, Brasil >>
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2019-2020
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2024-2025
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Porção média (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 574 | 574 |
| Energia | kcal | 137 | 137 |
| Umidade | g | 71,7 | 71,7 |
| Carboidrato total | g | 4,15 | 4,15 |
| Carboidrato disponível | g | 3,14 | 3,14 |
| Proteína | g | 16,3 | 16,3 |
| Lipídios | g | 6,38 | 6,38 |
| Fibra alimentar | g | 1,00 | 1,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,45 | 1,45 |
| Colesterol | mg | 71,4 | 71,4 |
| Ácidos graxos saturados | g | 1,79 | 1,79 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 2,10 | 2,10 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 1,82 | 1,82 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,08 | 0,08 |
| Cálcio | mg | 13,4 | 13,4 |
| Ferro | mg | 0,52 | 0,52 |
| Sódio | mg | 252 | 252 |
| Magnésio | mg | 13,1 | 13,1 |
| Fósforo | mg | 132 | 132 |
| Potássio | mg | 254 | 254 |
| Manganês | mg | 0,11 | 0,11 |
| Zinco | mg | 0,87 | 0,87 |
| Cobre | mg | 0,07 | 0,07 |
| Selênio | mcg | 0,14 | 0,14 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 36,1 | 36,1 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 19,3 | 19,3 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,34 | 0,34 |
| Tiamina | mg | 0,07 | 0,07 |
| Riboflavina | mg | tr | tr |
| Niacina | mg | 7,71 | 7,71 |
| Vitamina B6 | mg | 0,05 | 0,05 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,13 | 0,13 |
| Vitamina C | mg | 5,46 | 5,46 |
| Equivalente de folato | mcg | 9,87 | 9,87 |
| Sal de adição | g | 0,55 | 0,55 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 1,16 | 1,16 |
| Proteína vegetal | g | 0,77 | 0,77 |
| Proteína animal | g | 15,5 | 15,5 |