Código: BRC1095F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Nome Científico: Gallus gallus
Descrição: Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal, Brasil [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal]
<< Chicken gizzard stew, with oil, with salt, Brazil (chicken gizzard, tomato, water, scallions and parsley, with onion, garlic and soy oil, with salt) >>
<< Guiso de mollejas de pollo, con aceite, con sal, Brasil (mollejas de pollo, tomate, agua, cebollín y perejil, con cebolla, ajo y aceite de soya, con sal) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Porção média (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 332 | 332 |
| Energia | kcal | 78 | 78 |
| Umidade | g | 80,9 | 80,9 |
| Carboidrato total | g | 1,94 | 1,94 |
| Carboidrato disponível | g | 1,29 | 1,29 |
| Proteína | g | 14,5 | 14,5 |
| Lipídios | g | 1,55 | 1,55 |
| Fibra alimentar | g | 0,66 | 0,66 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,11 | 1,11 |
| Colesterol | mg | 45,6 | 45,6 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,27 | 0,27 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,36 | 0,36 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,75 | 0,75 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,02 | 0,02 |
| Cálcio | mg | 14,2 | 14,2 |
| Ferro | mg | 1,94 | 1,94 |
| Sódio | mg | 230 | 230 |
| Magnésio | mg | 15,0 | 15,0 |
| Fósforo | mg | 117 | 117 |
| Potássio | mg | 251 | 251 |
| Manganês | mg | 0,10 | 0,10 |
| Zinco | mg | 2,03 | 2,03 |
| Cobre | mg | 0,12 | 0,12 |
| Selênio | mcg | 0,10 | 0,10 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 43,6 | 43,6 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 23,5 | 23,5 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,25 | 0,25 |
| Tiamina | mg | 0,05 | 0,05 |
| Riboflavina | mg | 0,18 | 0,18 |
| Niacina | mg | 2,38 | 2,38 |
| Vitamina B6 | mg | 0,10 | 0,10 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,74 | 0,74 |
| Vitamina C | mg | 7,69 | 7,69 |
| Equivalente de folato | mcg | 8,06 | 8,06 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,45 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 1,09 | 1,09 |
| Proteína vegetal | g | 0,51 | 0,51 |
| Proteína animal | g | 14,0 | 14,0 |