Código: BRC1050B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Purê, batata doce, c/ leite de vaca integral e manteiga, c/ sal, Brasil
<< Puree, sweet potato, with whole cow`s milk and butter, with salt, Brazil >>
<< Puré, camote, con leche de vaca entera y mantequilla, con sal, Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Colher servir cheia (80 g) | Colher sopa cheia (45 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 509 | 407 | 229 |
| Energia | kcal | 121 | 96 | 54 |
| Umidade | g | 72,9 | 58,3 | 32,8 |
| Carboidrato total | g | 20,7 | 16,6 | 9,32 |
| Carboidrato disponível | g | 18,3 | 14,6 | 8,24 |
| Proteína | g | 1,32 | 1,06 | 0,59 |
| Lipídios | g | 4,21 | 3,37 | 1,89 |
| Fibra alimentar | g | 2,36 | 1,89 | 1,06 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,85 | 0,68 | 0,38 |
| Colesterol | mg | 10,8 | 8,64 | 4,86 |
| Ácidos graxos saturados | g | 2,46 | 1,97 | 1,11 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 1,04 | 0,83 | 0,47 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,15 | 0,12 | 0,07 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,11 | 0,09 | 0,05 |
| Cálcio | mg | 38,0 | 30,4 | 17,1 |
| Ferro | mg | 0,22 | 0,18 | 0,10 |
| Sódio | mg | 142 | 113 | 63,9 |
| Magnésio | mg | 13,8 | 11,0 | 6,21 |
| Fósforo | mg | 31,6 | 25,3 | 14,2 |
| Potássio | mg | 184 | 147 | 82,8 |
| Manganês | mg | 0,16 | 0,13 | 0,07 |
| Zinco | mg | 0,21 | 0,17 | 0,09 |
| Cobre | mg | 0,07 | 0,06 | 0,03 |
| Selênio | mcg | 1,08 | 0,86 | 0,49 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 1,00 | 0,80 | 0,45 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 647 | 517 | 291 |
| Vitamina D | mcg | 0,21 | 0,17 | 0,09 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,10 | 0,88 | 0,50 |
| Tiamina | mg | 0,09 | 0,07 | 0,04 |
| Riboflavina | mg | 0,04 | 0,03 | 0,02 |
| Niacina | mg | 2,76 | 2,21 | 1,24 |
| Vitamina B6 | mg | 0,05 | 0,04 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,07 | 0,06 | 0,03 |
| Vitamina C | mg | 24,4 | 19,5 | 11,0 |
| Equivalente de folato | mcg | 5,98 | 4,78 | 2,69 |
| Sal de adição | g | 0,32 | 0,26 | 0,14 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 3,44 | 2,75 | 1,55 |
| Proteína vegetal | g | 0,73 | 0,58 | 0,33 |
| Proteína animal | g | 0,54 | 0,43 | 0,24 |