Código: BRC0452A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Sanduíche, pão forma tradicional*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), cenoura crua, tomate, maionese e alface americana, Brasil
<< Sandwich, tradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce, Brazil >>
<< Sándwich, pan de molde tradicional, con pechuga de pollo a la plancha (sin aceite, sin sal), zanahoria cruda, tomate, mayonesa y lechuga iceberg, Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gUnidade média (170 g)
EnergiakJ8481441
Energiakcal202343
Umidadeg59,8101
Carboidrato totalg16,127,4
Carboidrato disponívelg14,725,0
Proteínag13,022,1
Lipídiosg9,9016,8
Fibra alimentarg1,392,36
Álcoolg0,000,00
Cinzasg1,161,97
Colesterolmg36,161,4
Ácidos graxos saturadosg1,722,92
Ácidos graxos monoinsaturadosg2,434,13
Ácidos graxos poliinsaturadosg5,238,89
Ácidos graxos transg0,100,17
Cálciomg44,876,2
Ferromg1,101,87
Sódiomg190323
Magnésiomg25,944,0
Fósforomg153260
Potássiomg226384
Manganêsmg0,490,83
Zincomg0,741,26
Cobremg0,090,15
Selêniomcg5,9910,2
Vitamina A (RE)mcg121205
Vitamina A (RAE)mcg61,8105
Vitamina Dmcg0,050,09
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,903,23
Tiaminamg0,070,12
Riboflavinamg0,020,03
Niacinamg7,2912,4
Vitamina B6mg0,060,10
Vitamina B12mcg0,080,14
Vitamina Cmg2,955,02
Equivalente de folatomcg46,178,4
Sal de adiçãog0,060,10
Açúcar de adiçãog0,000,00
Gordura de adiçãog8,1613,9
Proteína vegetalg0,280,48
Proteína animalg9,7016,5
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