Código: BRC0132C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja var. Pera e morango, c/ açúcar (sem dilução em água, Brasil
<< Juice, orange var. Pera and strawberry, with sugar (without dilution in water), Brazil >>
<< Jugo natural, naranja var. Pera e fresa (frutilla), con azúcar (sin diluir en agua), Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 221 | 530 | 364 |
| Energia | kcal | 52 | 124 | 85 |
| Umidade | g | 86,1 | 206 | 142 |
| Carboidrato total | g | 12,3 | 29,5 | 20,3 |
| Carboidrato disponível | g | 11,3 | 27,1 | 18,6 |
| Proteína | g | 0,91 | 2,18 | 1,50 |
| Lipídios | g | 0,15 | 0,36 | 0,25 |
| Fibra alimentar | g | 1,05 | 2,52 | 1,73 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,50 | 1,20 | 0,83 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,09 | 0,22 | 0,15 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 11,1 | 26,6 | 18,3 |
| Ferro | mg | 0,15 | 0,36 | 0,25 |
| Sódio | mg | 5,15 | 12,4 | 8,50 |
| Magnésio | mg | 9,95 | 23,9 | 16,4 |
| Fósforo | mg | 18,3 | 43,9 | 30,2 |
| Potássio | mg | 172 | 412 | 283 |
| Manganês | mg | 0,20 | 0,48 | 0,33 |
| Zinco | mg | 0,11 | 0,26 | 0,18 |
| Cobre | mg | 0,03 | 0,07 | 0,05 |
| Selênio | mcg | 0,35 | 0,84 | 0,58 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 86,5 | 207 | 142 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 43,2 | 103 | 71,3 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,15 | 0,36 | 0,25 |
| Tiamina | mg | 0,01 | 0,02 | 0,02 |
| Riboflavina | mg | 0,01 | 0,02 | 0,02 |
| Niacina | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,02 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 53,3 | 127 | 87,9 |
| Equivalente de folato | mcg | 31,6 | 75,8 | 52,1 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Gordura de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Proteína vegetal | g | 0,91 | 2,18 | 1,50 |
| Proteína animal | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
