Código: BRC1086A
Descrição: Sanduíche, pão forma integral, c/ manteiga, s/ sal, << , Sandwich, whole wheat bread, with butter, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g |
|---|---|---|
| Energia | kJ | 1622 |
| Energia | kcal | 390 |
| Umidade | g | 30,3 |
| Carboidrato total | g | 34,7 |
| Carboidrato disponível | g | 30,9 |
| Proteína | g | 7,68 |
| Lipídios | g | 25,3 |
| Fibra alimentar | g | 3,78 |
| Álcool | g | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,92 |
| Colesterol | mg | 57,3 |
| Ácidos graxos saturados | g | 14,4 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 6,23 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,89 |
| Ácidos graxos trans | g | 1,08 |
| Cálcio | mg | 94,8 |
| Ferro | mg | 2,13 |
| Sódio | mg | 519 |
| Magnésio | mg | 42,7 |
| Fósforo | mg | 143 |
| Potássio | mg | 118 |
| Manganês | mg | 1,13 |
| Zinco | mg | 1,11 |
| Cobre | mg | 0,10 |
| Selênio | mcg | 4,22 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 271 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 267 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 2,05 |
| Tiamina | mg | 0,05 |
| Riboflavina | mg | 0,03 |
| Niacina | mg | tr |
| Vitamina B6 | mg | 0,10 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,05 |
| Vitamina C | mg | tr |
| Equivalente de folato | mcg | 66,7 |
| Sal de adição | g | NA |
| Açúcar de adição | g | NA |
