Código: BRC0957F
Descrição: Sopa, peito de frango, c/ macarrão, c/ vegetais, c/ sal, (peito de frango, c/ macarrão, c/ batata, abóbora (jerimum), espinafre, purê de tomate, c/ caldo de frango, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) << Soup, chicken breast, with pasta, with vegetables, with salt, (chicken breast, with pasta, with potato, pumpkin, spinach, tomato puree, with chicken broth, with oil, onion and garlic, with salt) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Colher sopa cheia (20 g) | Concha cheia (130 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 293 | 58 | 380 |
| Energia | kJ | 293 | 58 | 380 |
| Energia | kcal | 69 | 13 | 90 |
| Energia | kcal | 69 | 13 | 90 |
| Umidade | g | 83,1 | 16,6 | 108 |
| Umidade | g | 83,1 | 16,6 | 108 |
| Carboidrato total | g | 6,63 | 1,33 | 8,62 |
| Carboidrato total | g | 6,63 | 1,33 | 8,62 |
| Carboidrato disponível | g | 5,69 | 1,14 | 7,40 |
| Carboidrato disponível | g | 5,69 | 1,14 | 7,40 |
| Proteína | g | 7,69 | 1,54 | 10,00 |
| Proteína | g | 7,69 | 1,54 | 10,00 |
| Lipídios | g | 1,57 | 0,31 | 2,04 |
| Lipídios | g | 1,57 | 0,31 | 2,04 |
| Fibra alimentar | g | 0,95 | 0,19 | 1,23 |
| Fibra alimentar | g | 0,95 | 0,19 | 1,23 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,99 | 0,20 | 1,28 |
| Cinzas | g | 0,99 | 0,20 | 1,28 |
| Colesterol | mg | 18,9 | 3,79 | 24,6 |
| Colesterol | mg | 18,9 | 3,79 | 24,6 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,38 | 0,08 | 0,49 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,38 | 0,08 | 0,49 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,43 | 0,09 | 0,56 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,43 | 0,09 | 0,56 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,62 | 0,12 | 0,81 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,62 | 0,12 | 0,81 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,02 | 0,00 | 0,02 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,02 | 0,00 | 0,02 |
| Cálcio | mg | 13,2 | 2,63 | 17,1 |
| Cálcio | mg | 13,2 | 2,63 | 17,1 |
| Ferro | mg | 0,34 | 0,07 | 0,44 |
| Ferro | mg | 0,34 | 0,07 | 0,44 |
| Sódio | mg | 199 | 40,0 | 259 |
| Sódio | mg | 199 | 40,0 | 259 |
| Magnésio | mg | 10,2 | 2,04 | 13,2 |
| Magnésio | mg | 10,2 | 2,04 | 13,2 |
| Fósforo | mg | 65,6 | 13,1 | 85,3 |
| Fósforo | mg | 65,6 | 13,1 | 85,3 |
| Potássio | mg | 160 | 32,1 | 208 |
| Potássio | mg | 160 | 32,1 | 208 |
| Manganês | mg | 1,48 | 0,30 | 1,93 |
| Manganês | mg | 1,48 | 0,30 | 1,93 |
| Zinco | mg | 0,35 | 0,07 | 0,46 |
| Zinco | mg | 0,35 | 0,07 | 0,46 |
| Cobre | mg | 0,05 | 0,01 | 0,06 |
| Cobre | mg | 0,05 | 0,01 | 0,06 |
| Selênio | mcg | 2,84 | 0,57 | 3,69 |
| Selênio | mcg | 2,84 | 0,57 | 3,69 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 113 | 22,7 | 147 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 113 | 22,7 | 147 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 57,1 | 11,4 | 74,2 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 57,1 | 11,4 | 74,2 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,43 | 0,29 | 1,86 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,43 | 0,29 | 1,86 |
| Tiamina | mg | 0,05 | 0,01 | 0,06 |
| Tiamina | mg | 0,05 | 0,01 | 0,06 |
| Riboflavina | mg | 0,02 | 0,00 | 0,02 |
| Riboflavina | mg | 0,02 | 0,00 | 0,02 |
| Niacina | mg | 1,87 | 0,37 | 2,43 |
| Niacina | mg | 1,87 | 0,37 | 2,43 |
| Vitamina B6 | mg | 0,04 | 0,01 | 0,05 |
| Vitamina B6 | mg | 0,04 | 0,01 | 0,05 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,03 | 0,01 | 0,04 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,03 | 0,01 | 0,04 |
| Vitamina C | mg | 2,19 | 0,44 | 2,85 |
| Vitamina C | mg | 2,19 | 0,44 | 2,85 |
| Equivalente de folato | mcg | 21,4 | 4,28 | 27,8 |
| Equivalente de folato | mcg | 21,4 | 4,28 | 27,8 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,09 | 0,59 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,09 | 0,59 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
