Código: BRC0501F
Descrição: Sopa, peito de frango, c/ macarrão, c/ vegetais, c/ sal, (peito de frango, c/ macarrão, c/ cenoura, chuchu e abóbora, c/ caldo de frango, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) << Soup, chicken breast, with pasta, with vegetais, with salt, (chicken breast, with pasta, with carrot, chayote and pumpkin, with chicken broth, with oil, onion and garlic, with salt) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Colher sopa cheia (20 g) | Concha cheia (130 g) |
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Energia | kJ | 273 | 54 | 355 |
Energia | kcal | 65 | 12 | 84 |
Umidade | g | 84,5 | 16,9 | 109 |
Carboidrato total | g | 5,58 | 1,12 | 7,26 |
Carboidrato disponível | g | 4,71 | 0,94 | 6,12 |
Proteína | g | 7,52 | 1,50 | 9,77 |
Lipídios | g | 1,58 | 0,32 | 2,05 |
Fibra alimentar | g | 0,87 | 0,17 | 1,14 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 0,89 | 0,18 | 1,16 |
Colesterol | mg | 19,3 | 3,86 | 25,1 |
Ácidos graxos saturados | g | 0,38 | 0,08 | 0,49 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,44 | 0,09 | 0,57 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,62 | 0,12 | 0,81 |
Ácidos graxos trans | g | 0,02 | 0,00 | 0,02 |
Cálcio | mg | 7,78 | 1,56 | 10,1 |
Ferro | mg | 0,20 | 0,04 | 0,25 |
Sódio | mg | 9,22 | 1,84 | 12,0 |
Magnésio | mg | 6,65 | 1,33 | 8,65 |
Fósforo | mg | 62,3 | 12,5 | 81,0 |
Potássio | mg | 122 | 24,4 | 158 |
Manganês | mg | 0,07 | 0,01 | 0,09 |
Zinco | mg | 0,31 | 0,06 | 0,41 |
Cobre | mg | 0,03 | 0,01 | 0,04 |
Selênio | mcg | 2,88 | 0,58 | 3,75 |
Vitamina A (RE) | mcg | 156 | 31,3 | 203 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 78,6 | 15,7 | 102 |
Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,16 | 0,23 | 1,50 |
Tiamina | mg | 0,04 | 0,01 | 0,05 |
Riboflavina | mg | tr | tr | tr |
Niacina | mg | 1,96 | 0,39 | 2,55 |
Vitamina B6 | mg | 0,03 | 0,01 | 0,03 |
Vitamina B12 | mcg | 0,03 | 0,01 | 0,04 |
Vitamina C | mg | 1,82 | 0,36 | 2,37 |
Equivalente de folato | mcg | 12,6 | 2,52 | 16,4 |
Sal de adição | g | 0,47 | 0,09 | 0,61 |
Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
