Código: BRC0359A
Descrição: Sanduíche, pão francês, c/ peito de peru defumado, queijo prato, c/ manteiga, << Sandwich, french bread, with breast turkey smoked, prato cheese, with butter >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) |
---|---|---|---|
Energia | kJ | 1274 | 1528 |
Energia | kcal | 304 | 365 |
Umidade | g | 40,7 | 48,8 |
Carboidrato total | g | 26,5 | 31,8 |
Carboidrato disponível | g | 25,4 | 30,5 |
Proteína | g | 15,1 | 18,1 |
Lipídios | g | 15,6 | 18,7 |
Fibra alimentar | g | 1,09 | 1,30 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 2,18 | 2,61 |
Colesterol | mg | 56,2 | 67,4 |
Ácidos graxos saturados | g | 8,73 | 10,5 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,87 | 4,64 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,72 | 0,86 |
Ácidos graxos trans | g | 0,60 | 0,72 |
Cálcio | mg | 208 | 250 |
Ferro | mg | 2,13 | 2,55 |
Sódio | mg | 709 | 851 |
Magnésio | mg | 23,5 | 28,2 |
Fósforo | mg | 259 | 311 |
Potássio | mg | 163 | 195 |
Manganês | mg | 0,32 | 0,38 |
Zinco | mg | 1,57 | 1,88 |
Cobre | mg | 0,10 | 0,12 |
Selênio | mcg | 3,04 | 3,65 |
Vitamina A (RE) | mcg | 0,85 | 1,02 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 0,85 | 1,02 |
Vitamina D | mcg | 0,01 | 0,01 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,33 | 0,40 |
Tiamina | mg | 0,18 | 0,22 |
Riboflavina | mg | 0,41 | 0,49 |
Niacina | mg | 1,03 | 1,23 |
Vitamina B6 | mg | 0,26 | 0,32 |
Vitamina B12 | mcg | 0,71 | 0,85 |
Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
Equivalente de folato | mcg | 66,0 | 79,2 |
Sal de adição | g | NA | NA |
Açúcar de adição | g | NA | NA |
