Código: BRC0348A
Descrição: Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ margarina, << Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) |
---|---|---|---|
Energia | kJ | 1130 | 1356 |
Energia | kcal | 271 | 324 |
Umidade | g | 46,7 | 56,0 |
Carboidrato total | g | 22,4 | 26,9 |
Carboidrato disponível | g | 21,4 | 25,6 |
Proteína | g | 14,8 | 17,8 |
Lipídios | g | 13,7 | 16,4 |
Fibra alimentar | g | 1,12 | 1,34 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 2,33 | 2,79 |
Colesterol | mg | 36,6 | 44,0 |
Ácidos graxos saturados | g | 5,27 | 6,32 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,44 | 4,13 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 2,50 | 3,00 |
Ácidos graxos trans | g | 1,12 | 1,35 |
Cálcio | mg | 237 | 284 |
Ferro | mg | 1,74 | 2,09 |
Sódio | mg | 799 | 959 |
Magnésio | mg | 33,9 | 40,7 |
Fósforo | mg | 274 | 329 |
Potássio | mg | 201 | 242 |
Manganês | mg | 0,71 | 0,85 |
Zinco | mg | 1,86 | 2,24 |
Cobre | mg | 0,09 | 0,11 |
Selênio | mcg | 2,29 | 2,75 |
Vitamina A (RE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamina D | mcg | 0,01 | 0,01 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,57 | 0,68 |
Tiamina | mg | 0,04 | 0,05 |
Riboflavina | mg | 0,13 | 0,15 |
Niacina | mg | 0,00 | 0,00 |
Vitamina B6 | mg | 0,06 | 0,07 |
Vitamina B12 | mcg | 0,68 | 0,81 |
Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
Equivalente de folato | mcg | 58,8 | 70,6 |
Sal de adição | g | NA | NA |
Açúcar de adição | g | NA | NA |
