Código: BRC0276A
Descrição: Sanduíche, queijo quente, pão forma integral, c/ queijo muçarela e maionese, << Sandwich, whole wheat bread, with mozzarella cheese and mayonnaise >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 1194 | 1193 |
| Energia | kcal | 286 | 285 |
| Umidade | g | 43,9 | 43,9 |
| Carboidrato total | g | 24,1 | 24,1 |
| Carboidrato disponível | g | 21,7 | 21,7 |
| Proteína | g | 13,6 | 13,6 |
| Lipídios | g | 15,6 | 15,6 |
| Fibra alimentar | g | 2,40 | 2,40 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 2,83 | 2,83 |
| Colesterol | mg | 36,7 | 36,7 |
| Ácidos graxos saturados | g | 6,14 | 6,14 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,58 | 3,58 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 3,33 | 3,33 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,43 | 0,43 |
| Cálcio | mg | 340 | 340 |
| Ferro | mg | 1,44 | 1,44 |
| Sódio | mg | 552 | 552 |
| Magnésio | mg | 35,3 | 35,3 |
| Fósforo | mg | 257 | 257 |
| Potássio | mg | 100 | 100 |
| Manganês | mg | 0,73 | 0,73 |
| Zinco | mg | 2,03 | 2,03 |
| Cobre | mg | 0,09 | 0,09 |
| Selênio | mcg | 2,50 | 2,50 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 0,11 | 0,11 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 1,24 | 1,24 |
| Vitamina D | mcg | 0,03 | 0,03 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,20 | 1,20 |
| Tiamina | mg | 0,03 | 0,03 |
| Riboflavina | mg | 0,10 | 0,10 |
| Niacina | mg | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina B6 | mg | 0,07 | 0,07 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,90 | 0,90 |
| Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
| Equivalente de folato | mcg | 45,0 | 45,0 |
| Sal de adição | g | NA | NA |
| Açúcar de adição | g | NA | NA |
