Código: BRC0179A
Descrição: Milho, verde, grão, assado, c/ manteiga, c/ sal, << Corn, sweet, baked, with butter and salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher sobremesa cheia (17 g)Colher sobremesa rasa (11 g)Colher sopa cheia (24 g)Colher sopa rasa (14 g)
EnergiakJ82213990197115
Energiakcal19533214627
Umidadeg53,99,165,9212,97,54
Carboidrato totalg32,45,513,567,774,54
Carboidrato disponívelg27,94,753,076,713,91
Proteínag7,501,270,821,801,05
Lipídiosg4,970,850,551,190,70
Fibra alimentarg4,450,760,491,070,62
Álcoolg0,000,000,000,000,00
Cinzasg1,270,220,140,310,18
Colesterolmg10,61,811,172,561,49
Ácidos graxos saturadosg2,670,450,290,640,37
Ácidos graxos monoinsaturadosg1,200,200,130,290,17
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,410,070,040,100,06
Ácidos graxos transg0,140,020,020,030,02
Cálciomg2,510,430,280,600,35
Ferromg1,290,220,140,310,18
Sódiomg18932,220,845,426,5
Magnésiomg30,45,173,357,304,26
Fósforomg12821,814,130,818,0
Potássiomg21035,723,150,429,4
Manganêsmg0,130,020,010,030,02
Zincomg0,590,100,060,140,08
Cobremg0,060,010,010,010,01
Selêniomcg0,620,110,070,150,09
Vitamina A (RE)mcg93,816,010,322,513,1
Vitamina A (RAE)mcg72,112,37,9317,310,1
Vitamina Dmcg0,000,000,000,000,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,160,030,020,040,02
Tiaminamg0,310,050,030,070,04
Riboflavinamgtrtrtrtrtr
Niacinamgtrtrtrtrtr
Vitamina B6mg0,040,010,000,010,01
Vitamina B12mcg0,010,000,000,000,00
Vitamina Cmgtrtrtrtrtr
Equivalente de folatomcg50,98,665,6012,27,13
Sal de adiçãog0,470,080,050,110,07
Açúcar de adiçãog0,000,000,000,000,00
Raised Image
Não é permitida a reprodução total ou parcial do material. Caso seja utilizada a informação do material, é obrigatório citar a fonte. Não é permitida a comercialização. Não é permitido a alteração total ou mesmo parcial do conteúdo (Creative Commons NonCommercial-NoDerivatives (CC BY-NC-ND 4.0)).