Código: BRC0073N
Descrição: Iogurte, frutas, diet, Brasil, << Yogurt, fruit, diet, Brazil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 451 | 450 |
| Energia | kcal | 107 | 106 |
| Umidade | g | 74,1 | 74,1 |
| Carboidrato total | g | 18,6 | 18,6 |
| Carboidrato disponível | g | 18,6 | 18,6 |
| Proteína | g | 4,86 | 4,86 |
| Lipídios | g | 1,41 | 1,41 |
| Fibra alimentar | g | 0,00 | 0,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,03 | 1,03 |
| Colesterol | mg | 6,00 | 6,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,91 | 0,91 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,39 | 0,39 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,04 | 0,04 |
| Ácidos graxos trans | g | NA | NA |
| Cálcio | mg | 152 | 152 |
| Ferro | mg | 0,07 | 0,07 |
| Sódio | mg | 58,0 | 58,0 |
| Magnésio | mg | 16,0 | 16,0 |
| Fósforo | mg | 133 | 133 |
| Potássio | mg | 194 | 194 |
| Manganês | mg | 0,07 | 0,07 |
| Zinco | mg | 0,82 | 0,82 |
| Cobre | mg | 0,08 | 0,08 |
| Selênio | mcg | 3,10 | 3,10 |
| Vitamina A (RE) | mcg | NA | NA |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 131 | 131 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,06 | 0,06 |
| Tiamina | mg | 0,04 | 0,04 |
| Riboflavina | mg | 0,18 | 0,18 |
| Niacina | mg | 0,11 | 0,11 |
| Vitamina B6 | mg | 0,45 | 0,45 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,20 | 0,20 |
| Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
| Equivalente de folato | mcg | 10,00 | 10,00 |
| Sal de adição | g | NA | NA |
| Açúcar de adição | g | NA | NA |
