Código: BRC0008G
Descrição: Molho, branco, c/ sal, (farinha de trigo, manteiga, leite, c/ sal) << Sauce, white, with salt, (wheat flour, butter, milk, with salt) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Colher servir cheia (55 g) | Colher sobremesa cheia (25 g) | Colher sopa cheia (35 g) |
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Energia | kJ | 648 | 356 | 162 | 226 |
Energia | kcal | 156 | 85 | 38 | 54 |
Umidade | g | 72,4 | 39,8 | 18,1 | 25,3 |
Carboidrato total | g | 12,2 | 6,69 | 3,04 | 4,26 |
Carboidrato disponível | g | 12,0 | 6,59 | 2,99 | 4,19 |
Proteína | g | 4,06 | 2,23 | 1,01 | 1,42 |
Lipídios | g | 10,1 | 5,56 | 2,53 | 3,54 |
Fibra alimentar | g | 0,19 | 0,11 | 0,05 | 0,07 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 1,26 | 0,69 | 0,32 | 0,44 |
Colesterol | mg | 29,7 | 16,3 | 7,41 | 10,4 |
Ácidos graxos saturados | g | 6,10 | 3,36 | 1,53 | 2,14 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 2,68 | 1,47 | 0,67 | 0,94 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,28 | 0,15 | 0,07 | 0,10 |
Ácidos graxos trans | g | 0,22 | 0,12 | 0,05 | 0,08 |
Cálcio | mg | 119 | 65,7 | 29,9 | 41,8 |
Ferro | mg | 0,40 | 0,22 | 0,10 | 0,14 |
Sódio | mg | 258 | 142 | 64,5 | 90,4 |
Magnésio | mg | 12,8 | 7,02 | 3,19 | 4,46 |
Fósforo | mg | 99,0 | 54,4 | 24,7 | 34,6 |
Potássio | mg | 154 | 84,9 | 38,6 | 54,0 |
Manganês | mg | 0,04 | 0,02 | 0,01 | 0,01 |
Zinco | mg | 0,49 | 0,27 | 0,12 | 0,17 |
Cobre | mg | 0,04 | 0,02 | 0,01 | 0,01 |
Selênio | mcg | 5,82 | 3,20 | 1,45 | 2,04 |
Vitamina A (RE) | mcg | 132 | 73,0 | 33,2 | 46,4 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 130 | 71,9 | 32,7 | 45,7 |
Vitamina D | mcg | 1,31 | 0,72 | 0,33 | 0,46 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,28 | 0,15 | 0,07 | 0,10 |
Tiamina | mg | 0,06 | 0,03 | 0,01 | 0,02 |
Riboflavina | mg | 0,25 | 0,14 | 0,06 | 0,09 |
Niacina | mg | 1,65 | 0,91 | 0,41 | 0,58 |
Vitamina B6 | mg | tr | tr | tr | tr |
Vitamina B12 | mcg | 0,40 | 0,22 | 0,10 | 0,14 |
Vitamina C | mg | tr | tr | tr | tr |
Equivalente de folato | mcg | 27,0 | 14,9 | 6,75 | 9,45 |
Sal de adição | g | 0,47 | 0,26 | 0,12 | 0,16 |
Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
